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生活習慣?

また増えた

前回から20日も経ってないけど
今日インボディで計測したら

また体脂肪が増えていた、、、
基礎代謝もこの半年で一番低い、、、

どうしよう、、
仕事に行く、ただ通勤するだけでも
きっと全然違うんだろうな

スーツというか、
タイトスカートにジャケット着てた生活から
ジーンズにトレーナーという楽ちんスタイルになって
昼間もチョコレート食べたり
前日の残りを食べたり、、、

まずい。
ジムには以前より多く行ってるけど
全然消費が間に合ってない

日本語教師の仕事もなかなか進まないし
こっちでまた不動産系でバイトでも探そうか、、、

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色味の悪いごはん